futó gondolatok

nem azé, aki fut

nem azé, aki fut

Terhelésélettani labor 2015 - A nagy tanulság

2015. február 26. - SimonyiBalázs

Vita Maxima-teszt, egekbe szökő pulzus, sokrétű analízis. Antropometriai, szív- és légzési rendszeri adatok, energiafelhasználási és teljesítményi indexek, edzésmódszer-javaslatok. Többet tudtam meg magamról és a testemről, mint bármikor 15 perc alatt. Ráadásul az adatok nagy részét értem és…

Tovább
süti beállítások módosítása