nem azé, aki fut

futó gondolatok


2017. ápr 27.

Testről és lélekről - avagy tűrni kell

írta: őze bálint
Testről és lélekről - avagy tűrni kell

A legutóbbi, tavaszi idényről és felkészülésről szóló posztomhoz érkezett egy komment, amin elgondolkodtam, és beugrott pár idézet.  Bárahogy nickname kérdezte: "Fasza edzések, kreatív, változatos, nem csoda, hogy élvezed (mondjuk sose értettem, hogy lehet unni a pályaedzéseket, csak elég gyorsan…

Tovább Szólj hozzá

test lélek tűrés mrozek

2014. aug 29.

Interjúm a testedzésfüggőségről Demetrovics Zsolt addiktológussal

írta: őze bálint
Interjúm a testedzésfüggőségről Demetrovics Zsolt addiktológussal

Magam inkább versenyfüggő vagyok, mint testedzésfüggő, azaz sokkal jobban szeretek versenyezni, mint készülni, ugyanakkor alázattal tréningezek, de inkább a minőségre és változatosságra megyek rá, mint a mennyiségre. Nem úgy mint sok más sporttársunk. A Demetrovics Zsolt…

Tovább Szólj hozzá

sport függőség edzés test demetrovics zsolt

2013. jan 10.

Évindítás: 9K, Rabbit Run, dupla- és fegyencedzés

írta: őze bálint
Évindítás: 9K, Rabbit Run, dupla- és fegyencedzés

Tavaly a tervezett 3000km 92%-a (2749 km) lett meg. Idén - a már a tavalyi hiánycélt sem teljesítők fennhéjázásával (ismerős jelenség?) - becsvágyón 4000 km-t tűztem ki. Egyelőre túlteljesítek: 160 km-nél járok alig két hét alatt. Alapvetően már év elején, sőt az azt…

Tovább Szólj hozzá

edzés test izom terv 2013 fegyencedzés