nem azé, aki fut

futó gondolatok


2016. aug 08.

Veled ellened, tesókám

írta: őze bálint
Veled ellened, tesókám

Run Bike Swim - Sportkönyvkritika 7.

Itt az olimpia, ki vagyok hegyezve a triatlonra. Egy olyan sportkombó ez, amiben minden megtörténhet, és aki odaáll, az három sportágban tud valami nagyon jót - egyszerre. 2010 óta figyelem a brit Brownlee-fivéreket. Ez az olimpia is róluk fog szólni, szinte biztosra veszem. A triatlon sajátos…

Tovább Szólj hozzá

könyv verseny fájdalom london úszás olimpia kerékpár futás testvér triatlon 2012 rió 2016 brownlee

2016. jún 20.

Ironman ingyen izibe!

írta: őze bálint
Ironman ingyen izibe!

Veresegyházt eddig a korosztályom és azon túl leginkább az asszonykórusáról ismerte, nem is értem, anno hogy nem nyertek Eurovíziós dalfesztivált a zizilaboros Honky-Tonk Womannel. De most június 28 és július 7 között grátisz lehet ironmanezni sőt, akinek kedve van, nyomhat egy deka-Ironmant is (10…

Tovább Szólj hozzá

ingyen triatlon ironman ultra veresegyháza

2016. jan 29.

Félévi bizonyítvány 2015-2016

írta: őze bálint
Félévi bizonyítvány 2015-2016

avagy a kimondott szó szolgái vagyunk

Egy korábbi posztban visszatekintettem 2015-re, amiből kiderült, hogy az év 2/3-ában futottam (365-ből 232 napon), viszont tisztába tettem magam, hogy gyenge évet produkáltam. Van ilyen, nem gond, a gyenges/erős is relatív. A kiértékelés után most pedig arccal előre fordulunk a célzóna és a…

Tovább Szólj hozzá

alvás fogyás triatlon maraton terv ultra 2016

2016. jan 14.

Tükörbe nézve - 2015

írta: őze bálint
Tükörbe nézve - 2015

A kevesebb több

Itt az új év, a kígyó kibújik régi bőréből, levedli a múlt év hordalékait, lerakódott örömöt és bánatot, és tovább siklik... akár a Lábatlan-Karva maratonra, ha már kígyó. De akár önnön farkába is haraphat, ha úgy látja (szimatolja a nyelvével), nem sok minden történt vele, ha körbenjárást érez.…

Tovább Szólj hozzá

triatlon maraton ultra félmaraton összesítés 2015 futóévad

2014. júl 14.

Szélárnyék - taktika vagy sunyulás?

írta: őze bálint
Szélárnyék - taktika vagy sunyulás?

A vébének vége, foci után ismét a futásé a pálya. Ez a poszt a frusztrációmról szól. Mint a szél, én is ventillálok, talán jobb lesz tőle. Ha sportról, közlekedésről van szó, a szél nem a barátom. Sőt: utálom a szelet. A huzatot, a bevágódó ajtót, az ellapozódó…

Tovább Szólj hozzá

verseny futás triatlon szél boly szélárnyék markocsán beda

2014. ápr 28.

Fel- és leszállás bicikliről triatlonversenyen

írta: őze bálint
Fel- és leszállás bicikliről triatlonversenyen

Közeledik a triatlon szezon. Tavasz van, lehet gyakorolni. Hasznos lehet, ha időt akarunk spórolni egy rövidebb távú triatlonversenyen. A hosszún nem ez dönt. Igazából ez a poszt tök felesleges: a profik tudják a metódust, az amatőröknek meg nincs szükségük erre. De kicsire nem…

Tovább Szólj hozzá

bringa triatlon

2014. ápr 07.

Film Hoytékról francia stílusban

írta: őze bálint
Film Hoytékról francia stílusban

Miután PB-t futottam a Párizs maratonon (2:52:36), este még egy sportfilm is beficcent. Egy hete mutatták be a francia mozik a De toutes nos forces (kb. Minden erőfeszítésünkkel) c. filmet, ami angolul Finishers néven fog futni a mozikban. Hozzánk talán kábelen vagy torrentbe kerülhet…

Tovább Szólj hozzá

film francia triatlon ironman hoyt

2014. már 13.

Egyetem helyett OKJ.!?

írta: őze bálint
Egyetem helyett OKJ.!?

Hülye a nyelvünk, hogy megenged olyan formákat, mint kellemes csalódás, vagy sikeres öngyilkosság. Ezért inkább azt írom, jóleső meglepetés az a sportedző OKJ-képzés eddig, amire beiratkoztam. "Remélem, nem fogtok csalódni, és nagyjából azt kapjátok, amit vártatok"- ezekkel a szavakkal indította el…

Tovább Szólj hozzá

oktatás egyetem okj triatlon testnevelés

2013. sze 11.

A végesprint - miért és miért ne?

írta: őze bálint
A végesprint - miért és miért ne?

 Miközben pont egy hónapja a Suhanj!6 éjszakai hatórás futásán az illiotibiális szalag klasszikus dörzsölős problémájával, egy szolidan bénító gyulladással küzdöttem az utolsó két órában, miközben szarrá ment a bal forgóm és bokám a fordítóknál (éles szögben…

Tovább Szólj hozzá

triatlon sprint hajrá

2013. jún 21.

Futár voltam karácsonykor

írta: őze bálint
Futár voltam karácsonykor

Fizetett edzés, kreatív téli alapozás 2012 ünnepi hetében. A karácsonyi céges ajándékdömping szorgos hangyái, a bringásfutárok közt töltött munkahéten az ember megtapasztalja, hogy hasznos láncszem a fogaskeréken, hogy nincs könnyű áttét a hordárkodásban, és hogy a…

Tovább Szólj hozzá

edzés kerékpár bringa triatlon futár sisak

2013. feb 24.

Iron War 3. rész (levezetés)

írta: őze bálint
Iron War 3. rész (levezetés)

Folytatjuk az Ironman-versenyek történetének fejezeteit, ha már most kedden volt 35 éve, hogy megrendezték. Akit ez a "swim-bike-run game", ez a triatlonos sporttársasjáték még alaposabban érdekel, az az 1989-es Hawaii-i versenyt összehasonlíthatja a 2010-essel. Ott is marha szoros volt…

Tovább Szólj hozzá

verseny triatlon ironman allen scott hawaii mccormack

2013. feb 09.

Iron War 2. rész

írta: őze bálint
Iron War 2. rész

Folytatjuk az Iron War háttértörténetében való kalandozgatásunkat két kedvenc videóval! Nemrég érkezett a hír, hogy bizony Matt Fitzgerald - általam méltatott - könyve felkavarta Boulder triatlonos állóvizét, elnézést a képzavarért. A könyv életrajz, versenyrajz, korrajz, sok…

Tovább Szólj hozzá

verseny 1989 triatlon ironman hawaii mark allen dave scott iron war

2013. jan 06.

Mantrák és parancsok sportolóknak, versenyzőknek (in English)

írta: őze bálint
Mantrák és parancsok sportolóknak, versenyzőknek (in English)

MANTRA No pain, no gain. Effort is everything. Just do it. Run like a dog.   ORDERS Outsuffer everybody! Discover yourself! Redefine your limits! Feel the Pain Community! Feel the isolated agony! You’ve got to have faith! It is a race. You are supposed to finish it as fast as…

Tovább Szólj hozzá

verseny mantra futás triatlon

2012. dec 29.

2013 - hol versenyezzünk itthon?

írta: őze bálint
2013 - hol versenyezzünk itthon?

Az emberben már mocorog november tájékán, hogy mi is legyen jövőre, hogy épüljön fel az amatőr, mindenevő sportember 2013-as versenynaptára. Az alapozást is megnyitja a lelkiismeretes futó, sok gyorsítós, kicsontozós, erős terheléses edzéssel megy a 2h50m körüli idő felé,…

Tovább Szólj hozzá

verseny futás triatlon nevezés nagyatád 2013 balatonman

2012. dec 16.

"Aki felkészült, az sosem beszél fájdalomról” - Hosszú interjúm Kropkó Péterrel (2. rész)

írta: őze bálint
"Aki felkészült, az sosem beszél fájdalomról” - Hosszú interjúm Kropkó Péterrel (2. rész)

Az 1. rész után a türelmes és hűséges visszatérőknek itt a 2. rész. Az eredeti interjú itt olvasható Ungarische Lokokomotiv címen.  Figyelem! A cikk készítése időpontjában Kropkó Péter még a Triatlon Szövetség alelnöke volt. Azóta ez november 17-én alaposan…

Tovább Szólj hozzá

sport verseny olimpia triatlon ironman maraton hawaii kropkó

2012. dec 11.

„A profizmus nem sikerélmény” - Hosszú interjúm Kropkó Péterrel (1. rész)

írta: őze bálint
„A profizmus nem sikerélmény” - Hosszú interjúm Kropkó Péterrel (1. rész)

November elején jelent megy a Magyar Narancsban a régóta fontolgatott, csiszolgatott, készítgetett Kropkó-interjúm. A szerkesztő javaslatára magázók lettek az interjúkérdések, mert mégiscsak egy majd' 50 éves emberrel beszélgetünk. Aki ismeri Pétert, az tudja, mennyire közvetlen,…

Tovább Szólj hozzá

sport verseny olimpia triatlon ironman maraton hawaii kropkó

2012. dec 04.

THE CRAWL - az eredeti (első) és az elhíresült (második) "Ironwoman-mászás"

írta: őze bálint
THE CRAWL - az eredeti (első) és az elhíresült (második) "Ironwoman-mászás"

Folytatjuk kalandozásainkat az Ironman klasszikus korszakának kulisszái között, annyira meg vagyunk ihletődve és hatva friss olvasmányélményeinktől. Ezt az ABC-adást látva döntötte el 1982-ben Mark Allen, leendő hatszoros hawaii Ironman-bajnok és ikon, hogy triatlonozni kezd, és…

Tovább Szólj hozzá

szenvedés triatlon ironman hawaii crawl mark allen dave scott julie moss

2012. nov 30.

Kötelező irodalom - Iron War

írta: őze bálint
Kötelező irodalom - Iron War

A mentális felkészülést segítő személyes szakirodalom listája tovább bővül egy könyvvel. Remek, szatirikus sportnyelven van megírva az Iron War: Matt Fitzgerald könyve a sporttörténelem egyik legnagyobb párharcát, előtörténetét és utózöngéit eleveníti fel totálisan…

Tovább Szólj hozzá

1989 triatlon ironman hawaii mark allen dave scott iron war

2012. nov 01.

Iron War 1. rész

írta: őze bálint
Iron War 1. rész

1989-ben Hawaii-on, minden idők legnagyobb versenye volt. A két legenda, a majdani és az akkori legenda, Mark Allen és Dave Scott az Iron War során újraírta az emberi teljesítőképesség határait, az úszástól kezdve szinte a célig együtt haladtak, majd pár mérfölddel a vége előtt…

Tovább Szólj hozzá

mark triatlon ironman allen dave scott