nem azé, aki fut

futó gondolatok

2018. dec 15.

Varázstalanítás - UltraBalaton visszanézve

írta: őze bálint
Varázstalanítás - UltraBalaton visszanézve

satellite_image_of_lake_balaton1.jpg

Jó sok idő telt el az UB óta. Mint írtam múltkor , jó volt idén öt év után végre otthon maradni és online követni az eseményeket. Volt szórakoztató eset is: főleg az először tévedésből versenygyőztesnek kihozott Lévai Bálint miatt, aki állítólag egykerekű bringával tekert körbe. (A névre rákerestem: furcsamód megegyezik a verseny szponzorcégének, a BioTechUSA vezetőjének nevével.) 

Pár sporttárssal, köztük Gilles Pallaruelo barátommal és családjával töltöttem az UB-ra következő hétfőt. (Igaz, előtte végignyomtuk vele az Olympian Race-t, de jó társaságba szívesen kerül újra az ember). Ő az egyetlen, aki mind a 10 UB-n ott volt (sőt be is fejezte mindegyiket), de hát ezen kívül még 200 más ultrát is ...

Tovább Szólj hozzá

verseny profit váltó ultrabalaton 2016

2018. dec 12.

Halálvölgy - 2019. Január 6.

írta: őze bálint
Halálvölgy - 2019. Január 6.

Néha kényelmesebb ülve nézni a futást, mint futás közben üldögélni...

img_5919.jpgA 2017-es Badwater-tripről (Lubics Szilvi és kísérőinek 217 km-es kalandja Kalifornia sivatagos vidékén 47 fokban) sokat hallhattatok, olvashattatok részletesen a blogon is ( itt ).

Megkapta az - állítólag nívós - Ezüstgerely-díjat is, amit sportújságírók és a MOB ad ki már három évtizede évente különböző kategóriákban.

Volt különleges alkalmi mozivetítés is belőle...

És most már láthatjátok is két helyen is (tévé, internet), ha még eddig nem jutottatok volna hozzá ehhez futós vizuális mannához. Szilvi futós ars poeticája feltárul a Halálvölgy című rövid portréfilmemben, amit a Hír Tv sugároz  január 6.-án (vasárnap) 23 órától és 7.-én (hétfő) 11:00 órától a Vetítőben.

Aki pedig megéhezett egy ...

Tovább Szólj hozzá

tv film 2017 badwater lubics szilvia

2018. dec 03.

Japán, 250 km - nem Shinkansennel

írta: őze bálint
Japán, 250 km - nem Shinkansennel

A mi Szentháromságunk: a Víz, a Sziget, a Hegy.

img_4005.jpg

Április 20-21. 250 km Sakura Michi International Nature Run (Cseresznyefa-virágzás) 33h 52m (41. hely, a legjobb nem ázsiai ). 

Egy itthon méltatlanul nem ismert, neves, nehéz verseny, borászdumával mint egy nagy, testes, aromás nedű, cseresznyés ízzel a lecsengésben. Idén ketten voltunk, jövőre már többen megyünk! "Könnyes szemmel arra gondolok, hogy nehogy lemaradjál."

A poszt megkésett és egyben időszerű: a napokban jött ki a 2019-es előzetes rajtlista: 43 külföldi jelentkező van a 26 helyre. (Na ki, na ki? Lesz repríz?) Mivel nem könnyű bekerülni ide, így exkluzív beszámoló is ez egyben.

Adós voltam ezzel és a másik 2018-as külföldi ultrám (Aethlios 180km) elregélésével. Ebből jön most az első, minden ami szép és ...

Tovább Szólj hozzá

verseny japán spartathlon ultra kiégés sakura 2018 250 km

2018. nov 26.

A politikus is ember - és futó is néha

írta: őze bálint
A politikus is ember - és futó is néha

Sőt, meg fogtok lepődni, még a politikus is volt aranyos, kedves kisbaba. Lásd az egyik kedvenc Petri-versemet a poszt alján.

Emlékeztek még, hogy fényévekkel ezelőtt Gyurcsány Ferenc futni invitált mindenkit a Szigetre reggelente, hogy aszongya kérdezzen tőle, aki akar, beszélgessenek futás közben az ország és a nép ügyes-bajos dolgairól. Nem tudom, ebből lett-e valami, vagy csak Feri futótársunk PR-húzás volt.

Ma aktív politikusokat leginkább a rajtpódiumon pisztolyt elsütni (jó, hogy nem ránk - még) vagy az éremátadáson látunk futóversenyen. Esetleg egy-két honatya és honanya ráveszi magát, hogy demonstratívan fusson, egész távot alig, váltót inkább, de leginkább a füstje (médiafelhajtása) nagyobb, mint a lángja. Amúgy a ...

Tovább Szólj hozzá

statisztika külföld külügy maraton szijjártó félmaraton

2018. nov 22.

VASEMBEREK - A fájdalomközösség olvasnivalója

írta: őze bálint
VASEMBEREK - A fájdalomközösség olvasnivalója

Dave Scott = Chuck Norris? img_8214.jpg Csak azért kérdezem, mert

- Dave Scott sosem viselt órát és

- Dave Scott sosem örült vagy integetett a célszalag átszakításáig és

- Dave Scott sosem sétált, soha nem gyalogolt egyetlen percet sem az ironman maratoni futásán? 

Állítólag az emberek a rövid posztokat kedvelik, keresik, arra trenírozza őket a "modern, rohanó mobilvilág". A blog.hu eleve korlátozza a posztok hosszát, karakterszámát. 65000 a limit - hát ez nekem és a grafomán társaimnak agyrém. De akkor íme itt egy rövid poszt.

Szinte napra pontosan hat évvel ezelőtt (jóég, nem ma volt!) írtam itt a blogon az Iron War című triatlonos könyvről mint mentális felkészülést segítő szakirodalom. Sokat brusztoltam, hogy a könyv magyarul ...

Tovább Szólj hozzá

könyv verseny triatlon ironman hawaii mark allen dave scott

2018. okt 22.

KÁRMENTŐ (Spartathlon2018 - #2)

írta: őze bálint
KÁRMENTŐ (Spartathlon2018 - #2)

Izzada orcám

(Az 1. rész itt . Bele se kezdjetek nélküle.)

45377178802_3b4944a34b_o_x.jpg

Szóval az idei Spartathlonon mindenki kinyitotta a maga különbejáratú kármentőjét. Bevackolt és onnan tartotta a frontot. Jómagam a zsinórban hatodik teljesítésért mentem, és csak a legelső (2013), spártai küszködéshez volt fogható - a végjáték miatt. Nem nehéz volt, hanem bonyolult és meghatározó.

Szóval mint említettem az első részben, idén nem a hőség volt a fő ellenfél, nem a  a perzselő, kiszipolyozó nap indított centrális attakot. Igaz, a bal szárny (limitidők) és a jobb szárny (hullámzó útvonal) örök szekundásként most is felsorakozott a 246 kilométeres arcvonalon.

A két szárny, mint Szkülla és Kharübdisz, azonnal bekerítő hadmozdulatokba kezdtek. ...

Tovább Szólj hozzá

verseny kovács ádám görög futás spartathlon ultra 2018 lőw büki tivadar maráz

2018. okt 22.

KÁRMENTŐ (Spartathlon2018 - #1)

írta: őze bálint
KÁRMENTŐ (Spartathlon2018 - #1)

Üvöltő szelek

( A 2. rész itt. )

Amikor a puszták népe mulatozásba fogott a kurta kocsmákban, amikor bőszen fogyott a fröccs és a karcos pálinka, akkor minden valamire való fogadós, csárdás vészüzemmódba kapcsolt. Sebtiben összekapkodták a duhajkodás közben még éppen nem összetört értékes edényeket, üvegeket, poharakat, díszeket, magát a csaplárnét is (nehogy megpocsékolják , ahogy Tolnában mondják), és vitték a belső terembe. Ez a ráccsal elzárt rész volt a kármentő*; lehetett egy masszív kredenc is. Hortobágyon tudtommal ma is megtekinthető pár becses példány. 

Nemcsak a kocsmárosoknak, hanem minden valamire való futónak is van saját kármentője. Ennek kocsmárosa lelkifröccsöt mér - így bekkeli ki a futó a magára mért ...

Tovább Szólj hozzá

verseny kovács ádám görög futás spartathlon lanolin ultra 2018 lőw büki tivadar maráz

2018. sze 08.

"Éreztem, hogy megy"

írta: őze bálint
"Éreztem, hogy megy"

2018 első fele - magyar versenyek 2. (Korinthosz és Suhanj! 6)

39135971_481854198892345_3583415172103929856_n.jpgTudtátok, hogy hogyan hangzik a futó haiku? Hogy miért jó a termőtalaj a bogyiszlói paprikaföldeken? Hogy lényegesen megemelkedett az ultraelitben az esztéták száma? Hogy mi az hogy futó-levonulás? Hogy feltűnő gatyában könnyebben levadásznak egy versenyen? Hogy az ókori görögök mit tartottak a győzelemről? Hogy milyen jólesik ket karéj bundáskenyér es 4 deci bor 6-7 óra futás után? Elárulom: kurvajól. 

Az intenzív tavaszi-nyári periódus (911 versenykilométer) zárszámadásának ez a magyar versenyekről szóló 2. része . Korinthosz és Suhanj!6 lesz benne bőven.

  • A hasznos bevezetőt, összefoglalót, versenylistát, egyéb óbégatásokat ITT találjátok.
  • A 2018-as magyar versenyekről szóló első posztomat ITT , ...
Tovább Szólj hozzá

tavasz verseny nyár 2018 korinthosz suhanj hatórás

2018. sze 03.

Sok egyforma lépés

írta: őze bálint
Sok egyforma lépés

2018 első fele - magyar versenyek 1. (BAB, duatlon és maratonok)

911_km-balesetmentesen.jpgTudtátok, hogy a sprint duatlon olyan, mint a modern szex? Hogy egyes helyeken mivel helyettesítik az izóitalt illetve a sót? Hogy valaki azért megyel egy versenyezni, hogy ne   teljesítsen, hanem megússzon? Hogy mi az a Bérces-szendvics? És hogy mi a flow tökéletes futó megfogalmazása?

Az intenzív tavaszi-nyári periódus (911 leversenyzett kilométer) zárszámadásának ez a magyar versenyekről szóló 1. része mindenki okulására és épülésére, kronologikusan sorjázva. Lesz benne egy hosszú, de annál tanulságosabb Békéscsaba-Arad 200km beszámoló, terepfutás, duatlon és maraton.

  • A hasznos bevezetőt, összefoglalót, versenylistát, egyebet  ITT találjátok.
  • Emitt a magyar versenyes posztnak a 2. fele Korinthosszal és Suhanj! 6 órással.
  • ...
Tovább Szólj hozzá

tavasz verseny első tihany nyár békéscsaba arad maraton duatlon ráckeve félmaraton ajka 2018

2018. aug 31.

Kiégés - a jófajta

írta: őze bálint
Kiégés - a jófajta

2018 első fele, azaz magyarosan kétharmad!

34537196_223652718222756_6277190528119341056_n.jpgEgy intenzív tavaszi-nyári periódus zárszámadása következik négy részben , benne egy jórafordult Spartathlon-frusztrációval, Korinthosz80 (vagy 81?) győzelemmel, a japán 250 km-rel, görög 180 kilis terepes talphasadással (Nemea-Olympia) és egyéb csemegékkel.

Az első rész nyilván ez a poszt, amiben felkészülök leírni (ezt az esztétika szakon propedeutikának, avagy bevezetéstudománynak nevezték), hogy miről fogok még írni a kiégés-kísérletemen túl a következő kettőben; elárulom: részletesen a magyar és külföldi futásokról. (A következő részek: a magyar versenyekről 1. rész  /Békéscsaba-Arad, duatlon, maraton stb.), a magyar versenyekről 2. rész /Korinthosz80, Suhanj6/, és a külföldi versenyek /SakuraMichi 250, Aethlios 180/ ...

Tovább Szólj hozzá

edzés verseny futás spartathlon ultra kiégés sakura 2018 nemea korinthosz

2018. ápr 16.

Rossz helyen, rossz időben?

írta: őze bálint
Rossz helyen, rossz időben?

12239721_502286473283969_5715218760450945638_n.jpg

Kíváncsi vagyok, mit gondoltok. Tavasz van, jópár újévi fogadalmi futó már kiszállt, de sokan még gyűrik az aszfaltot. Készülnek például az első maratonra vagy tegnap szétszaggatták magukat a Vivicittán (lásd a fenti idézet fájdalma.) 

Tavaly  nyáron felvettük a kapcsolatot több nagy, városi maraton szervezőjével, akiket érdekelte az ULTRA című filmünk, hogy levetítsék a több tízezres esemény mellékprogramjaként.

Bécsben idén díszhelyen a film, három vetítést is beraktak a Let's CEE dokumentumfilm-fesztiválon (legközeéebb pénteken 20-án), a Vienna City Marathon felvette hivatalos programjába, én is, és Béla, a film főszereplője is elkísérte a filmet, sőt Béla még rajtszámot is kapott a maratonra. Ugyanez volt ...

Tovább Szólj hozzá

film első maraton ultra 2017

2018. már 26.

Folyékony kenyér - egy gyorsfogyás dióhéjban

írta: őze bálint
Folyékony kenyér - egy gyorsfogyás dióhéjban

4uzamuvqrece_hr6ophmqw_thumb_2f5e.jpgBöjti tartalom, némi nárcisztikus és sztahanovista beütéssel. 

Meguntam a 70 kg körüli súlyomat, ami a Spartathlon után 74-re ment fel: öt hét alatt elég sokat utaztam, dolgoztam, hesszeltem, rendszertelenül ettem. Athénból Kínába mentem, onnan Berlinbe, onnan Korfura, onnan Bordeaux-ba, majd Minszkbe és Lodzba és végül Dubajban kötöttem ki .

Szóval elengedtem magam, ettem, ittam, éltem. Sírva vigadtam. De aztán - mint mindig - v égét vetik a zenének, s  hazamennek a legények.

Az alapozó edzésekkel 72 körülire állt be novemberben a súlyom, vagyis inkább a tömegem.

Hatodikos tananyag: a   tömeg nem változik, míg a súly változhat, például a test térbeli helyzetétől, gravitációtól. (Hasonlóan kedves téveszme, hogy a nap ...

Tovább Szólj hozzá

evés diéta fogyás ivás víz folyadék önfegyelem 2018

2018. már 11.

Terhelésélettani labor 2018 - Meghalás, meghaladás

írta: őze bálint
Terhelésélettani labor 2018 - Meghalás, meghaladás

unadjustednonraw_thumb_3072.jpgAkinek a teste és az aszfalt a tornaterme, annak érdemes azt karbantartani, folyamatosa állagmegóvást végezni, fejleszteni. (Annak is, akinek nem, de azt talán menedzserszűrésnek nevezik, és ennél jóval lájtosabb.)

Zsinórban negyedik éve monitoroz(tat)om magam február-március táján egy győri laborban, aminek vezetője Szakály Zsolt mester, TF-s tanárom, triatlonedző,   Széchenyi Egyetem  Egészség-és Sporttudományi Kar  Sporttudományi Tanszékének vezetője . Testátvilágítós és futópados vitamax tesztből áll a procedúrára, valahol a terhelésélettan és a teljesítménydiagnosztika közt. (Akit ezek különbségei, méréstípusok, szakszavak érdekelnek, hallgassa meg futás közben Kabóca remek kétrészes interjúját Fülöp Tibor ...

Tovább Szólj hozzá

teszt terhelés edzés győr vizsgálat labor futópad 2018 szakály zsolt

2018. már 05.

Zatopekezés (100x400 avagy 70x600 méter edzésre)

írta: őze bálint
Zatopekezés (100x400 avagy 70x600 méter edzésre)

kepernyofoto_2018-03-04_16_31_47.png

 

100 x 400 méter edzésre . Mi van?! Killing me softly. De lehet, hogy idővel a 100x400-as kihívás olyan lesz mint az Ice Bucket Challenge? Több értelme lenne.  Emil Zatopek , négyszeres olimpiai és háromszoros Európa-bajnok - akinek az életnagyságú szobra a NOB egyik székhelyén, Lausanne-ban áll - az ötvenes években edzett ilyeneket.

Ezen a pályán edzett Emil, ma is lehet ott futni, Prágától 23 km-re Houstkában.

28829891_2047458215511003_478967471_n.png

 

Zatopek mondta, hogy "ez itt a rajt, az ott a cél, a kettő között kell futni." Vissza az olimpiára: a derék csehről még érdemes tudni, hogy 1952-ben úgy nyert maratonon olimpiát, hogy előtte már behúzta az 5000 és 10000 métert olimpiai rekorddal. (Utóbbit ráadásul megvédte az 1948-as játékok után, és az ...

Tovább Szólj hozzá

edzés résztáv maraton állóképesség gyorsaság 2018 zatopek

2018. feb 14.

Aranylábú gyerekek, mi a fasz van veletek? - 1. rész

írta: őze bálint
Aranylábú gyerekek, mi a fasz van veletek? - 1. rész

Válasz egy "klasszikus" hosszútávfutónak

kepernyofoto_2018-02-13_23_31_41.pngAranylábú gyerekek, mi a fasz van veletek, hogy így egymásnak estetek? Menjetek ki futni inkább, hogy leeresszétek a gőzt, mint a Szaffiban a vörös parókás Feuerstein lovag.  Összeugrasztani, bizonygatni szakágak, módszerek, "iskolák" alsóbb- vagy felsőbbrendűségét hova vezet?

A napokban jelent meg egy véleményes, inkább kontraproduktív írás  ( Miről beszélek, amikor értékvesztésről beszélek? - szerzője Deli Gergely, civilben hosszútávfutó), amit egy velős Pesti Est ajánlóban úgy lehetne felcímkézni: “Szenvedéstörténet, amiben a főhős a saját és közössége vélt vagy valós frusztrációit másokon vezeti le. Igazi Hosszútávfutó vs Nem Igazi Hosszútávfutó. Vagy Igazi Atléta vs Nem Igazi Atléta.”

Ahol megjelent, a ...

Tovább Szólj hozzá

vita amatőr profi ultra atléta 2018 hosszútávfutás

2018. feb 14.

Aranylábú gyerekek, mi a fasz van veletek? - 2. rész

írta: őze bálint
Aranylábú gyerekek, mi a fasz van veletek? - 2. rész

Válasz egy "klasszikus" hosszútávfutónak

playmobil010.jpg(Ez a kétrészes írás egy válasz a Facebookon, az Atléták II. csoportban megjelent szövegre . A posztom, azaz a reakció első része itt. )

ÉRTÉKVESZTÉS

Ahogy az első részben írtam, versenyekről ismerem (felületesen) Deli Gergőt, a poszt szerzőjét. Nincs olyan élményem, hogy valaha is lenézőn viselkedett volna. A szövege viszont (a pozitívumok ellenére) úgy sikerült, és ez lett publikus, ez alapján formálnak véleményt az olvasók. Mielőtt írtam volna reakciót, írtam neki egy üzenetet, hogy biztos-e abban, amit leírt, nem akarja módosítani? Nem olvasta. 

A szövegében Deli valami ambivalens állapotban egyszerre ismeri el az ultrafutást, de hajítja is le két fokkal a lépcsőn. Végig azt szeretné kihozni, hogy bár az ultrafutás ...

Tovább Szólj hozzá

vita amatőr profi ultra atléta 2018 hosszútávfutás

2018. jan 21.

Számokba fojtva (2017-es statisztika)

írta: őze bálint
Számokba fojtva (2017-es statisztika)

img_20170513_121308_3.jpgPeter Greenaway zavaros, de annál érzékszerv-orgiasztikus műve tudomást sem vesz a futásról. Azért címnek jó volt. Pedig ilyen névvel, hogy Green és Away, menő terepfutó lehetne.

Szóval kész a leltár. (Sosem vagy kész.) A 2012-es itt , 2013-as itt , 2014-es itt , 2015-ös itt , 2016-os itt .)

Mit csinál ebben nedves, hűvös, szürke, Krasznahorkai-regénybe illő, reménytelen időben a téliszonyos futó (már amikor nem a téruszonyai ban, azaz a cipőiben aprítja a kilométereket)? Mereng. 

Régi dicsőségünk, hol késel az éji homályban?

Ezt már Zalán is tudta, azért írta meg futását Vörösmarty.

Mereng tehát, és már javában tolja a tavaszra acélozó  edzéseket. Nem hiszek abban, hogy ősszel le kell állni, húzni egy ...

Tovább Szólj hozzá

statisztika edzés verseny kerékpár futás 2017 összesítés futóévad

2018. jan 10.

Ki nyer ma?

írta: őze bálint
Ki nyer ma?

Játék és muzsika (de még milyen muzsika!) 51 percben, hisz a futók szeretik a kihívásokat! Melyik magyar versenyszervezőt rejti ez a 20 évnyi időutazós dokumentumfilm a magyar technózene színtérről? Annyit segítek, hogy 40 perc körrnéykén kell sasolni a sommás véleményt a drogos zenéről. Végülis a futás is drog. Jó szórakozást!

Tovább Szólj hozzá

film feladvány ultrabalaton

2018. jan 03.

Pontosvessző (Spartathlon 2017) - 1.rész

írta: őze bálint
Pontosvessző (Spartathlon 2017) - 1.rész

avagy a modern görög dráma kialakulása

37060555904_d4283cf8bb_o_x_1.jpgHosszú halogatás után, két részletben írok a 2017-es Spartathlonról.

Halogatásom oka: minden hiányzott. Az idő, a kedv is hiányzott, a szemszög is. A Spartathlon is hiányzott - Stockholm-szindróma.

Öt éven át mit lehet írni a Spartathlonról?

...

Tovább Szólj hozzá

film verseny görög futás spartathlon ultra 2017 lőw