nem azé, aki fut

futó gondolatok


2018. dec 27.

180 kilométernyi görög horrorpornó

írta: őze bálint
180 kilométernyi görög horrorpornó

Olympian Race (Aethlios 2018)

2018. Május 18-19. Aethlios 180 km(avagy Olympian Race, Görögország, terep-aszfalt), 4500m szint, 26h 50m A cím kattintékony, bár index címoldalra sosem kerül ez a blog, lévén nincs rajta engedélyezve a reklám, és ez így is marad, ahogy a szponzoroktól is tartózkodom.  A kedvenc versenyemmel zárom…

Tovább Szólj hozzá

verseny kovács ádám görög futás ultra terep 2018 nemea szőnyi ferenc aethlios

2018. dec 03.

Japán, 250 km - nem Shinkansennel

írta: őze bálint
Japán, 250 km - nem Shinkansennel

A mi Szentháromságunk: a Víz, a Sziget, a Hegy.

Április 20-21. 250 km Sakura Michi International Nature Run (Cseresznyefa-virágzás) 33h 52m (41. hely, a legjobb nem ázsiai).  Egy itthon méltatlanul nem ismert, neves, nehéz verseny, borászdumával mint egy nagy, testes, aromás nedű, cseresznyés ízzel a lecsengésben. Idén ketten voltunk, jövőre már…

Tovább Szólj hozzá

verseny japán spartathlon ultra kiégés sakura 2018 250 km

2018. okt 22.

KÁRMENTŐ (Spartathlon2018 - #2)

írta: őze bálint
KÁRMENTŐ (Spartathlon2018 - #2)

Izzada orcám

(Az 1. rész itt. Bele se kezdjetek nélküle.) Szóval az idei Spartathlonon mindenki kinyitotta a maga különbejáratú kármentőjét. Bevackolt és onnan tartotta a frontot. Jómagam a zsinórban hatodik teljesítésért mentem, és csak a legelső (2013), spártai küszködéshez volt fogható - a végjáték…

Tovább Szólj hozzá

verseny kovács ádám görög futás spartathlon ultra 2018 lőw büki tivadar maráz

2018. okt 22.

KÁRMENTŐ (Spartathlon2018 - #1)

írta: őze bálint
KÁRMENTŐ (Spartathlon2018 - #1)

Üvöltő szelek

(A 2. rész itt.) Amikor a puszták népe mulatozásba fogott a kurta kocsmákban, amikor bőszen fogyott a fröccs és a karcos pálinka, akkor minden valamire való fogadós, csárdás vészüzemmódba kapcsolt. Sebtiben összekapkodták a duhajkodás közben még éppen nem összetört értékes edényeket, üvegeket,…

Tovább Szólj hozzá

verseny kovács ádám görög futás spartathlon lanolin ultra 2018 lőw büki tivadar maráz

2018. sze 08.

"Éreztem, hogy megy"

írta: őze bálint
"Éreztem, hogy megy"

2018 első fele - magyar versenyek 2. (Korinthosz és Suhanj! 6)

Tudtátok, hogy hogyan hangzik a futó haiku? Hogy miért jó a termőtalaj a bogyiszlói paprikaföldeken? Hogy lényegesen megemelkedett az ultraelitben az esztéták száma? Hogy mi az hogy futó-levonulás? Hogy feltűnő gatyában könnyebben levadásznak egy versenyen? Hogy az ókori görögök mit tartottak a…

Tovább Szólj hozzá

tavasz verseny nyár 2018 korinthosz suhanj hatórás

2018. sze 03.

Sok egyforma lépés

írta: őze bálint
Sok egyforma lépés

2018 első fele - magyar versenyek 1. (BAB, duatlon és maratonok)

Tudtátok, hogy a sprint duatlon olyan, mint a modern szex? Hogy egyes helyeken mivel helyettesítik az izóitalt illetve a sót? Hogy valaki azért megyel egy versenyezni, hogy ne teljesítsen, hanem megússzon? Hogy mi az a Bérces-szendvics? És hogy mi a flow tökéletes futó megfogalmazása? Az intenzív…

Tovább Szólj hozzá

tavasz verseny első tihany nyár békéscsaba arad maraton duatlon ráckeve félmaraton ajka 2018

2018. aug 31.

Kiégés - a jófajta

írta: őze bálint
Kiégés - a jófajta

2018 első fele, azaz magyarosan kétharmad!

Egy intenzív tavaszi-nyári periódus zárszámadása következik négy részben, benne egy jórafordult Spartathlon-frusztrációval, Korinthosz80 (vagy 81?) győzelemmel, a japán 250 km-rel, görög 180 kilis terepes talphasadással (Nemea-Olympia) és egyéb csemegékkel. Az első rész nyilván ez a poszt, amiben…

Tovább Szólj hozzá

edzés verseny futás spartathlon ultra kiégés sakura 2018 nemea korinthosz

2018. már 26.

Folyékony kenyér - egy gyorsfogyás dióhéjban

írta: őze bálint
Folyékony kenyér - egy gyorsfogyás dióhéjban

Böjti tartalom, némi nárcisztikus és sztahanovista beütéssel.  Meguntam a 70 kg körüli súlyomat, ami a Spartathlon után 74-re ment fel: öt hét alatt elég sokat utaztam, dolgoztam, hesszeltem, rendszertelenül ettem. Athénból Kínába mentem, onnan Berlinbe, onnan Korfura, onnan Bordeaux-ba, majd…

Tovább Szólj hozzá

evés diéta fogyás ivás víz folyadék önfegyelem 2018

2018. már 11.

Terhelésélettani labor 2018 - Meghalás, meghaladás

írta: őze bálint
Terhelésélettani labor 2018 - Meghalás, meghaladás

Akinek a teste és az aszfalt a tornaterme, annak érdemes azt karbantartani, folyamatosa állagmegóvást végezni, fejleszteni. (Annak is, akinek nem, de azt talán menedzserszűrésnek nevezik, és ennél jóval lájtosabb.) Zsinórban negyedik éve monitoroz(tat)om magam február-március táján egy győri…

Tovább Szólj hozzá

teszt terhelés edzés győr vizsgálat labor futópad 2018 szakály zsolt

2018. már 05.

Zatopekezés (100x400 avagy 70x600 méter edzésre)

írta: őze bálint
Zatopekezés (100x400 avagy 70x600 méter edzésre)

  100 x 400 méter edzésre. Mi van?! Killing me softly. De lehet, hogy idővel a 100x400-as kihívás olyan lesz mint az Ice Bucket Challenge? Több értelme lenne. Emil Zatopek, négyszeres olimpiai és háromszoros Európa-bajnok - akinek az életnagyságú szobra a NOB egyik székhelyén, Lausanne-ban áll - az…

Tovább Szólj hozzá

edzés résztáv maraton állóképesség gyorsaság 2018 zatopek

2018. feb 14.

Aranylábú gyerekek, mi a fasz van veletek? - 1. rész

írta: őze bálint
Aranylábú gyerekek, mi a fasz van veletek? - 1. rész

Válasz egy "klasszikus" hosszútávfutónak

Aranylábú gyerekek, mi a fasz van veletek, hogy így egymásnak estetek? Menjetek ki futni inkább, hogy leeresszétek a gőzt, mint a Szaffiban a vörös parókás Feuerstein lovag. Összeugrasztani, bizonygatni szakágak, módszerek, "iskolák" alsóbb- vagy felsőbbrendűségét hova vezet? A napokban jelent meg…

Tovább Szólj hozzá

vita amatőr profi ultra atléta 2018 hosszútávfutás

2018. feb 14.

Aranylábú gyerekek, mi a fasz van veletek? - 2. rész

írta: őze bálint
Aranylábú gyerekek, mi a fasz van veletek? - 2. rész

Válasz egy "klasszikus" hosszútávfutónak

(Ez a kétrészes írás egy válasz a Facebookon, az Atléták II. csoportban megjelent szövegre. A posztom, azaz a reakció első része itt.) ÉRTÉKVESZTÉS Ahogy az első részben írtam, versenyekről ismerem (felületesen) Deli Gergőt, a poszt szerzőjét. Nincs olyan élményem, hogy valaha is lenézőn…

Tovább Szólj hozzá

vita amatőr profi ultra atléta 2018 hosszútávfutás