A második részben továbbra is elsőkézből érkezik a 10 részes dokumentumfilm-sorozat első szezonjának keletkezéstörténete. A szűk alkotói stáb (Józsa László, Hernáth Csaba, Simonyi Balázs) emlékbetörései mellett egy rendezői különvélemény is elhangzik az adásban. 2017-ben az ULTRÁt, tíz évvel később…

Az első részben a pályaív rajzolódott ki, most bemegyünk a műhelybe. Németh Gyula edzői gondolkodása nemcsak rendszer, hanem tapasztalat, megfigyelés, jelenlét és egy makacs hit abban, hogy a fejlődés tanulható. Ebben a részben arról beszélünk, mi van az eredmények mögött: hogyan dolgozik, hogyan…

Folytatjuk a beszélgetést Zeidler Miklós (sport)történésszel a távgyaloglás és távfutás hőskorából. Kis színesek és nagy fekete-fehér sztorik, de ez az epizód még mélyebbre megy: nemcsak sporttörténet, hanem kultúrtörténet, mentalitástörténet és emberi teljesítmény határainak…

Folytatjuk a maratonfutó-űrhajós Kapu Tiborral az első rész cliffhangerétől: mi zajlik valakiben akkor, amikor feldübörög alatta egy héttonnás Dragon, és elkezd gyorsulni felfelé, ki a Föld légköréből? A 2. részben hogy lehet maratont futni az űrben eleve futni súlytalanság közben…

Jönnek a további a Spartathlon '25 gyorsinterjúk – friss élmények, izzadt testek, napégette fejek, őszinte mondatok a célvonal túloldaláról. Az 1. rész elérhető itt.  A versenybeszámolóm Spártántangó címmel itt. A teljes adást és további extra tartalmakat keresd a Patreonon.  Előzetes: 

Folytatjuk a 10x VB és 9x EB győztes paralimpikonnal. Szó lesz triatlon műhelytitkokról, kiégésról, motivációról. Krachokról, holtpontokról és kilábalásokról. A parasport anomáliáiról, a profi karrier lezárásról, és persze a gyerekek, az utánpótlás helyzetéről: miként szerettessük meg az…

A kőszegi fiúból lett Vasas-legenda története emlékeztet arra, hogy a sport nem csak eredményekről szól, hanem életutakról, közösségekről és arról a szenvedélyről, amely nemzedékeken át képes továbbadódni. 1983. szeptember 25., Montréal. A startlövés után 2 óra, 14 perc és 7 másodperc múlva egy…

Bódis Tamás folytatja:  mesél a legendás Comrades Marathonról, belülről az elit az edzői szerepről, szemléletváltásról, céltudatosságról az elmúlt és következő években. a "napi 4%" elméletről szóló ars poetica az élsportolók edzésmennyiségéről, a szorgalomra épülő támogatási…

Milyen jövő vár a sportcipőkre és sportruhákra? Újrarendeljük vagy megjavítjuk? Lebomlik vagy örökre marad? Pazarlás- és megőrzéskultúra, túlfogyasztás. Márkafavorizálás VS ugyanolyan termékek tizedannyiért. Alternatív, megújuló forrásból származó anyagokból készülő sportcuccok, lebomló termékek.…

Folytatjuk a futószakzsargon elemezését Fejes László futóval, nyelvésszel. Az első rész itt.  Become a member!  Többek közt itt lesz a valamint a babatáv, fingfűrészelés, posszan, szopóág, konzervatív kezdés, benéztem 4 perc alá, lapos emelkedő, karcolgat, megpocsékol, megmakkan, elfutottam az…

Folytatjuk az előző adásunkat, és még mélyebben beleássuk magunkat a futók teljesítményének mérésébe. Milyen módszerek állnak rendelkezésre, és mit mutatnak az eredmények? Van-e igény laborvizsgálatokra, vagy elég egy jó sportóra?  Beszélgetőtársak: Sziva Ágnes és dr. Szelid Zsolt…

Egy ember, akinek mindig is volt ütemérzéke, és aki tudja, mikor kell elengedni azt, amit felépített, és bátran belevágni valami újba. Az első részben végigkövettük Muki üzleti és sportos útját a sportrendezvény-szervezésig, az UltraBalaton élére. Megnéztük, hogyan építette fel társaival…

Itt a folytatás! És Eszter pedig december 7-én (Garai Ágnessel) az indiai Bengaluruban folytatja a 100 kilométeres világbajnokságon magyar színekben. Az elit terepfutó női mezőnyről, futó-egyenlőségi törekvésekről, taktikáról, mentális edzésről, megérésről, ázsiai versenyekről és a futóhátizsák…

Mindketten pályacsúccsal győztek a 2024-es Ultra Trail Hungary 111 km-es távján (12h 58m Bíborka, 11h 06m András). Mindketten ultraterepfutók, de a hozzáállásuk különböző. 10 év van közöttük. A második részben az UTH megéléséről, technikáról, taktikáról, készülésről, frissítésről, tempóról…

Remény és motiváció. Egy szinten felül csak doppinggal? A teljesítmény üvegplafonja. És még sok más. Az első rész után itt a további élveboncolás. A két részes, 3 órás adás teljes hosszában podcast és videós kiadásban csak a Patreonon elérhető. Előzetes: Become a member! Mivel visszavonult…

Hogyan koncentrál, figyel, fókuszál egy bíró? Mennyi mindenre kell figyelnie egyszerre? Milyen zavarótényezőket kell kiszűrnie, legyenek azok valósak (auditív, vizuális) vagy mentálisak (múlt, jelen, jövő, kontroll, túlelemzés)? Milyen volt ghost game-eken, azaz Covid-lezárások alatt zárt kapus…

Folytatjuk irodalmi, futós, szenvedélyes/betegséges beszélgetésünket férjjel és feleséggel. (Első rész itt). A két részes, 3 órás adás teljes hosszában csak a Patreonon elérhető. Előzetes: Become a member! Előkerül megint a motivációvesztés és depresszió. Pszichológia és függéskezelés,…

A zselézést, házi frissítés kikeverését olyannyira komolyan vesszük, hogy a Totál Szívás (Breaking Bad) sorozathoz hasonlóan recepteket is közlünk. Sőt ITT találjátok János kalkulációs táblázatát, amiből bárki ki tudja magának okoskodni, hogy mennyi gramm cucc kellhet és miből adott távon, adott…

A háromgyermekes banki alkalmazott, aki nem mellesleg a top3 terepfutó közé sorolható, visszatér. Az első részben végigbeszéltük az életrajzot, a 2013-as futókezdeteket, és a glóriával övezett futóévtizedet, amiben mélg Runner's World címlapon is volt. Egyszer én is, így cover girl és boy…

A teljesítés már a rajt előtt eldőlt. - tartja Lesi Zoli, aki nemcsak tapasztalt kísérő, de futó is, jó pár célbaéréssel, és néhány keserű kieséssel. Become a member! Az első részben végigbeszéltük a canicross, azaz a kutyás terepfutás műfaját, valamint a futókezdeteket, életrajzot. A…