futó gondolatok

nem azé, aki fut


BÜNTETŐKÖR Podcast #5 - Zelcsényi "Muki" Miklós / UB, UTT, Balatonman

2019. augusztus 06. - őze bálint

Mai interjúalanyunk egy levendulamezőn értette meg, mi az ultrafutás - ehhez kellett pár futó, aki épp ott guggolt és fosott. A műsor is legalább ilyen szókimondó és bevállalós lesz. Az adások elérhetők itt: iTunes, Spotify, Mixcloud, HearThis. (A pólóért köszönet Büki Tivadarnak, jó csere volt a…

Tovább

VASEMBEREK - A fájdalomközösség olvasnivalója

Dave Scott = Chuck Norris? Csak azért kérdezem, mert - Dave Scott sosem viselt órát és - Dave Scott sosem örült vagy integetett a célszalag átszakításáig és - Dave Scott sosem sétált, soha nem gyalogolt egyetlen percet sem az ironman maratoni futásán?  Állítólag az emberek a rövid posztokat…

Tovább

Veled ellened, tesókám

Run Bike Swim - Sportkönyvkritika 7.

Itt az olimpia, ki vagyok hegyezve a triatlonra. Egy olyan sportkombó ez, amiben minden megtörténhet, és aki odaáll, az három sportágban tud valami nagyon jót - egyszerre. 2010 óta figyelem a brit Brownlee-fivéreket. Ez az olimpia is róluk fog szólni, szinte biztosra veszem. A triatlon sajátos…

Tovább

Ironman ingyen izibe!

Veresegyházt eddig a korosztályom és azon túl leginkább az asszonykórusáról ismerte, nem is értem, anno hogy nem nyertek Eurovíziós dalfesztivált a zizilaboros Honky-Tonk Womannel. De most június 28 és július 7 között grátisz lehet ironmanezni sőt, akinek kedve van, nyomhat egy deka-Ironmant is (10…

Tovább

Félévi bizonyítvány 2015-2016

avagy a kimondott szó szolgái vagyunk

Egy korábbi posztban visszatekintettem 2015-re, amiből kiderült, hogy az év 2/3-ában futottam (365-ből 232 napon), viszont tisztába tettem magam, hogy gyenge évet produkáltam. Van ilyen, nem gond, a gyenges/erős is relatív. A kiértékelés után most pedig arccal előre fordulunk a célzóna és a…

Tovább

Tükörbe nézve - 2015

A kevesebb több

Itt az új év, a kígyó kibújik régi bőréből, levedli a múlt év hordalékait, lerakódott örömöt és bánatot, és tovább siklik... akár a Lábatlan-Karva maratonra, ha már kígyó. De akár önnön farkába is haraphat, ha úgy látja (szimatolja a nyelvével), nem sok minden történt vele, ha körbenjárást érez.…

Tovább

Szélárnyék - taktika vagy sunyulás?

A vébének vége, foci után ismét a futásé a pálya. Ez a poszt a frusztrációmról szól. Mint a szél, én is ventillálok, talán jobb lesz tőle. Ha sportról, közlekedésről van szó, a szél nem a barátom. Sőt: utálom a szelet. A huzatot, a bevágódó ajtót, az ellapozódó…

Tovább

Fel- és leszállás bicikliről triatlonversenyen

Közeledik a triatlon szezon. Tavasz van, lehet gyakorolni. Hasznos lehet, ha időt akarunk spórolni egy rövidebb távú triatlonversenyen. A hosszún nem ez dönt. Igazából ez a poszt tök felesleges: a profik tudják a metódust, az amatőröknek meg nincs szükségük erre. De kicsire nem…

Tovább

Film Hoytékról francia stílusban

Miután PB-t futottam a Párizs maratonon (2:52:36), este még egy sportfilm is beficcent. Egy hete mutatták be a francia mozik a De toutes nos forces (kb. Minden erőfeszítésünkkel) c. filmet, ami angolul Finishers néven fog futni a mozikban. Hozzánk talán kábelen vagy torrentbe kerülhet…

Tovább

Egyetem helyett OKJ.!?

Hülye a nyelvünk, hogy megenged olyan formákat, mint kellemes csalódás, vagy sikeres öngyilkosság. Ezért inkább azt írom, jóleső meglepetés az a sportedző OKJ-képzés eddig, amire beiratkoztam. "Remélem, nem fogtok csalódni, és nagyjából azt kapjátok, amit vártatok"- ezekkel a szavakkal indította el…

Tovább

A végesprint - miért és miért ne?

 Miközben pont egy hónapja a Suhanj!6 éjszakai hatórás futásán az illiotibiális szalag klasszikus dörzsölős problémájával, egy szolidan bénító gyulladással küzdöttem az utolsó két órában, miközben szarrá ment a bal forgóm és bokám a fordítóknál (éles szögben…

Tovább

Futár voltam karácsonykor

Fizetett edzés, kreatív téli alapozás 2012 ünnepi hetében. A karácsonyi céges ajándékdömping szorgos hangyái, a bringásfutárok közt töltött munkahéten az ember megtapasztalja, hogy hasznos láncszem a fogaskeréken, hogy nincs könnyű áttét a hordárkodásban, és hogy a…

Tovább

Iron War 3. rész (levezetés)

Folytatjuk az Ironman-versenyek történetének fejezeteit, ha már most kedden volt 35 éve, hogy megrendezték. Akit ez a "swim-bike-run game", ez a triatlonos sporttársasjáték még alaposabban érdekel, az az 1989-es Hawaii-i versenyt összehasonlíthatja a 2010-essel. Ott is marha szoros volt a futás, de…

Tovább

Iron War 2. rész

Folytatjuk az Iron War háttértörténetében való kalandozgatásunkat két kedvenc videóval! Nemrég érkezett a hír, hogy bizony Matt Fitzgerald - általam méltatott - könyve felkavarta Boulder triatlonos állóvizét, elnézést a képzavarért. A könyv életrajz, versenyrajz, korrajz, sok szó esik a hadviselés…

Tovább

Mantrák és parancsok sportolóknak, versenyzőknek (in English)

MANTRA No pain, no gain. Effort is everything. Just do it. Run like a dog.   ORDERS Outsuffer everybody! Discover yourself! Redefine your limits! Feel the Pain Community! Feel the isolated agony! You’ve got to have faith! It is a race. You are supposed to finish it as fast as…

Tovább

2013 - hol versenyezzünk itthon?

Az emberben már mocorog november tájékán, hogy mi is legyen jövőre, hogy épüljön fel az amatőr, mindenevő sportember 2013-as versenynaptára. Az alapozást is megnyitja a lelkiismeretes futó, sok gyorsítós, kicsontozós, erős terheléses edzéssel megy a 2h50m körüli idő felé,…

Tovább

"Aki felkészült, az sosem beszél fájdalomról” - Hosszú interjúm Kropkó Péterrel (2. rész)

Az 1. rész után a türelmes és hűséges visszatérőknek itt a 2. rész. Az eredeti interjú itt olvasható Ungarische Lokokomotiv címen.  Figyelem! A cikk készítése időpontjában Kropkó Péter még a Triatlon Szövetség alelnöke volt. Azóta ez november 17-én alaposan…

Tovább

„A profizmus nem sikerélmény” - Hosszú interjúm Kropkó Péterrel (1. rész)

November elején jelent megy a Magyar Narancsban a régóta fontolgatott, csiszolgatott, készítgetett Kropkó-interjúm. A szerkesztő javaslatára magázók lettek az interjúkérdések, mert mégiscsak egy majd' 50 éves emberrel beszélgetünk. Aki ismeri Pétert, az tudja, mennyire közvetlen,…

Tovább

THE CRAWL - az eredeti (első) és az elhíresült (második) "Ironwoman-mászás"

Folytatjuk kalandozásainkat az Ironman klasszikus korszakának kulisszái között, annyira meg vagyunk ihletődve és hatva friss olvasmányélményeinktől. Ezt az ABC-adást látva döntötte el 1982-ben Mark Allen, leendő hatszoros hawaii Ironman-bajnok és ikon, hogy triatlonozni kezd, és…

Tovább