futó gondolatok

nem azé, aki fut


Emlékeztető oltások - 2017 tavaszi edzések és versenyek

2017. április 20. - őze bálint

És egy szép tavaszi napon bekopogtatott az ajtón - a sportforma. Sokan így képzelik az évadot: felkelnek hosszúra nyújtott, sok elodázással és kényelmeskedéssel töltött téli Csipkerózsika-álmukból, aztán nosza, jöjjenek az eredmények, a formába lendülés mondhatni formalitás.  Magam tapasztalatból…

Tovább

Minél többet gyakorlok, valahogy annál nagyobb szerencsém van...

Versenyek a Vértestől Toszkánáig a Duna mentén egy hónap alatt

A címbeli idézet Arnold Palmer golfozótól származik - szelíden jelezve, hogy nincs ingyenebéd. Ha megvannak a biztos alapok, és nemcsak a karbantartásra / fenntartásra, hanem a fejlődésre is marad erő az edzésen, akkor a versenyeken már "csak" le kell adni az aznapra rendelt maximumot, és élvezni a…

Tovább