Bódis Tamás folytatja:  mesél a legendás Comrades Marathonról, belülről az elit az edzői szerepről, szemléletváltásról, céltudatosságról az elmúlt és következő években. a "napi 4%" elméletről szóló ars poetica az élsportolók edzésmennyiségéről, a szorgalomra épülő támogatási…

Itthon már legenda, mi lesz külföldön? A hathetes kenyai magaslati edzőtáborról, felülmúlt várakozásokról, a hírhedt Comrades Marathonról, jövőbeli tervekről, hosszútávról vagy ultráról, elitről és profizmusról. (2. rész itt.) Egy hat évvel ezelőtti beszélgetés fonalát vesszük fel a…

A függőség kritériumairól, emberről emberre eltérő jellemzőiről szól a testedzésfüggőség (TEF) témát körbejáró két adás.  A TEF hivatalosan nem betegség, de nem is a média terméke. Az amatőr sportolók 2-3 %-a érintett. Sok ember nem tudja, hogy függő. Van, aki tagadja, kikéri magának, nem vallja…

Nyolc éve kísért a görög lidérc. Nem rémálmok ezek, hanem pavlovi reflexek. Inkább nyomasztó, mint kellemes, de kétségkívül van benne valami otthonosság.  A száraz aljnövényzet és a mediterrán fenyvesek tűpárnázott ösvényének hangja, illata.   A hívogató, hűs tengerhabok illata, látványa. (Direkt…