futó gondolatok

nem azé, aki fut

nem azé, aki fut


IZZÓSZTÁR #85 Nagy Bandó András

2025. február 18. - SimonyiBalázs

Humorista, író, grafikus – és élethosszig atléta. Ő NBA, akinek szóljon egy big band. A stand-up előörse, aki a nyolcvanas évektől a maratonfutásban is törte az utat. Azért lett maratonista, mert gyerekkorában a házuk előtt haladt el a szegedi OB-k mezőnye, és ez beégett neki. Sport,…

Tovább

IZZÓSZTÁR #84 Zelcsényi "Muki" Miklós 2.

"Nem kell mindig nyerni, de küzdeni igen"

Egy ember, akinek mindig is volt ütemérzéke, és aki tudja, mikor kell elengedni azt, amit felépített, és bátran belevágni valami újba. Az első részben végigkövettük Muki üzleti és sportos útját a sportrendezvény-szervezésig, az UltraBalaton élére. Megnéztük, hogyan építette fel társaival…

Tovább

IZZÓSZTÁR #83 Film és futás | Böszörményi Gábor

Az online filmmagazintól az Oscar-díjas filmekig lassan három évtizede: mások mellett az ő cége hozza Magyarországra az év legfontosabb művész- és független filmjeit. Sanszosan ismét belenyúlnak egy Oscar-díjba az Emilia Perez c. filmmel. A Mozinet alapító-ügyvezetője, aki amellett, hogy maga is…

Tovább

IZZÓSZTÁR #82 Zelcsényi "Muki" Miklós 1.

Búcsú és újrakezdés

Egy ember, aki átformálta a kortárs magyar tömegsportot. Az UltraBalaton, BalatonMan, UTT, Night Run, City Run, PUB és PUTT, illetve a MaratonMan mögött álló Muki sikerekről, kudarcokról, nagy dobásokról, bizniszről, és a versenyszervezői birodalomról. És hogy miért hagyja ott azt, amit…

Tovább

IZZÓSZTÁR #81 Futni mentem | Kárpáti György producer

Ki gondolta volna, hogy egy futós film lesz 2024 legnagyobb hazai mozisikere?  Kárpáti György, a film producere nem egy szokványos filmes figura. Dr. Kárpáti ő, egyetemi adjunktus a Pázmányon a PhD-témavezetőm egyben), a Vertigo Média forgalmazó vezetője, és most már sikeres producer is. Nem…

Tovább

IZZÓSZTÁR #80 Futóskönyv-bemutató 🎙

Veiszer Alinda, Pálinkás Szüts Róbert és Simonyi Balázs az Athenaeum kiadó könyvestjén (mindhárman a könyv szereplői) amolyan mexikói felállásban mikrofont fogtak körben egymásra, és kérdésekkel-válaszokkal provokálták a közönséget.  Aki nem volt, annak azért, aki ott volt, repetából. Ez egy…

Tovább

IZZÓSZTÁR #79 Bérczes László

A futás sokszor apropó az adásokban – akárcsak a Futóskönyvben –, hogy az életről beszélgessünk, de itt most fordítva van. Előbb volt az élet, amibe egyszer csak teljesen váratlanul betüremkedett a futás, avagy ahogy ő nevezi: a betoncsürüszkölés. Legelső félmaratonján (2003) 01:39:31-et futott,…

Tovább

IZZÓSZTÁR #78 Csillag Eszter 2. 

Itt a folytatás! És Eszter pedig december 7-én (Garai Ágnessel) az indiai Bengaluruban folytatja a 100 kilométeres világbajnokságon magyar színekben. Az elit terepfutó női mezőnyről, futó-egyenlőségi törekvésekről, taktikáról, mentális edzésről, megérésről, ázsiai versenyekről és a futóhátizsák…

Tovább

IZZÓSZTÁR #75 Csillag Eszter 1. 

A nemzetközi terepfutás csillaga, két gyermek édesanyja, művészettörténet PhD (téma: A 17. századi európai utazók művein tükröződő Kína-kép). És immár profi atléta. A legendás Western States kétszeres dobogósa, UTMB és TGC ötödik, CCC negyedik, UTH második, a Mátrabérc Trail és Budapest Maraton…

Tovább

IZZÓSZTÁR #73 UTH-győztesek '24 | Fazakas Bíborka & Dittrich András 2.

Mindketten pályacsúccsal győztek a 2024-es Ultra Trail Hungary 111 km-es távján (12h 58m Bíborka, 11h 06m András). Mindketten ultraterepfutók, de a hozzáállásuk különböző. 10 év van közöttük. A második részben az UTH megéléséről, technikáról, taktikáról, készülésről, frissítésről, tempóról…

Tovább

IZZÓSZTÁR #72 UTH-győztesek '24 | Fazakas Bíborka & Dittrich András 1.

Mindketten pályacsúccsal győztek a 2024-es Ultra Trail Hungary 111 km-es távján (12h 58m Bíborka, 11h 06m András). Mindkettejük sormintát követ az UTH-n. András volt már 3., 2. és most első, Bíborka volt 2., majd a 84 km-es távon első, és idén már a királytávon első. Mindketten…

Tovább

IZZÓSZTÁR #71 Kazi Tamás középtávfutó 2.

Remény és motiváció. Egy szinten felül csak doppinggal? A teljesítmény üvegplafonja. És még sok más. Az első rész után itt a további élveboncolás. A két részes, 3 órás adás teljes hosszában podcast és videós kiadásban csak a Patreonon elérhető. Előzetes: Become a member! Mivel visszavonult…

Tovább

IZZÓSZTÁR #70 Berke Balázs játékvezető 2. ⚽️

Hogyan koncentrál, figyel, fókuszál egy bíró? Mennyi mindenre kell figyelnie egyszerre? Milyen zavarótényezőket kell kiszűrnie, legyenek azok valósak (auditív, vizuális) vagy mentálisak (múlt, jelen, jövő, kontroll, túlelemzés)? Milyen volt ghost game-eken, azaz Covid-lezárások alatt zárt kapus…

Tovább

IZZÓSZTÁR #69 Kazi Tamás középtávfutó 1.

A középtávfutó önsanyargatásáról élete első podcastjában. A dekád óta fennálló 800 méteres országos csúcsáról. Fájdalomtűrésről, elmejátékról: mi megy végbe testben és fejben két kör alatt? Mit sajnál és minek örül a már visszavonult, most ígéretes fiatalokat edző olimpikon? A két részes, 3…

Tovább

IZZÓSZTÁR #68 Berke Balázs játékvezető 1. ⚽️

A játékvezetők nem nyilatkozhatnak – a meccseikről. Most mégis beszélgetünk két 90 perc + hosszabbítás részben. Kezdetek, erőnlét, a videóbíró és a foci jövője. (A focibíráskodás múltjáról hasznos cikk itt.) Berke Balázs spori karrierje statisztikák szerint itt. Műhelytitkok jönnek erőnlétről, a…

Tovább

IZZÓSZTÁR #67 Keresztury Tibor 💕 Emő 2.

Folytatjuk irodalmi, futós, szenvedélyes/betegséges beszélgetésünket férjjel és feleséggel. (Első rész itt). A két részes, 3 órás adás teljes hosszában csak a Patreonon elérhető. Előzetes: Become a member! Előkerül megint a motivációvesztés és depresszió. Pszichológia és függéskezelés,…

Tovább

IZZÓSZTÁR #66 A gélekről 🚰 Wicha János élelmiszermérnök

A zselézést, házi frissítés kikeverését olyannyira komolyan vesszük, hogy a Totál Szívás (Breaking Bad) sorozathoz hasonlóan recepteket is közlünk. Sőt ITT találjátok János kalkulációs táblázatát, amiből bárki ki tudja magának okoskodni, hogy mennyi gramm cucc kellhet és miből adott távon, adott…

Tovább

IZZÓSZTÁR #64 A frissítésről 🍌 Wicha János élelmiszermérnök

Végre valódi iz(z)ósztár adás! Amikor közelítesz egy csekkpont felé, sose feledd: nem leszel frissebb. Wicha János élelmiszermérnökkel beszélgetünk két adáson át a frissítésről, zselékről (gélekről), és ezek pénztárcabarát, házi előállításáról. Mérünk, rázunk, keverünk, kotyvasztunk. Bár enni…

Tovább

IZZÓSZTÁR #63 Tiricz Irén 2. 👠

A háromgyermekes banki alkalmazott, aki nem mellesleg a top3 terepfutó közé sorolható, visszatér. Az első részben végigbeszéltük az életrajzot, a 2013-as futókezdeteket, és a glóriával övezett futóévtizedet, amiben mélg Runner's World címlapon is volt. Egyszer én is, így cover girl és boy…

Tovább

IZZÓSZTÁR #62 A kísérés lélektana 🤝 Lesi Zoli 2.

A teljesítés már a rajt előtt eldőlt. - tartja Lesi Zoli, aki nemcsak tapasztalt kísérő, de futó is, jó pár célbaéréssel, és néhány keserű kieséssel. Become a member! Az első részben végigbeszéltük a canicross, azaz a kutyás terepfutás műfaját, valamint a futókezdeteket, életrajzot. A…

Tovább
süti beállítások módosítása