futó gondolatok

nem azé, aki fut

nem azé, aki fut


Tisztább, szárazabb, biztonságosabb érzés - UB / OR 2023

2023. május 29. - SimonyiBalázs

Egyszer Tarr Bélának is megbillent a keze, amikor színesben forgatott (Őszi almanach). Én is elcsábultam egyszer, hogy kísérjenek. Most visszaadtam. Kívülálló insiderként pár UB-tapasztalat. ANNO 2020 Utoljára Ultrabalatonon 2020 őszén jártam, a Covid két hulláma közti résidőben rendezett…

Tovább

Ultrázgatunk, ultrázgatunk?

Ki lesz a 2020-as UFO?

Csak egy kis esélylatolgatás a csonka idény után. Általában januárban adják át az Év Ultrafutója díjat. Most még nem szállt fel a füst, hogy Habemus Ultram Cursorem! Persze, lehet, hogy csak én vagyok alulértesült, és már a tegnapi Népsportban kinyomták. Gyanítom, a MASZ Ultrafutó…

Tovább

7 nap, 7 csúcs - avagy indul a görög aludni, a magyar meg futni

Utazzunk kicsit, ha már idén ez deficites volt - mondjuk én mentem, amikor lehetett. És akkor is, amikor karantén járt a hazatérés után. Futottam egy 100 kilist Izraelben még januárban (7h 56m), aztán beütött a Covid, de ennek ellenére így is négyszer voltam Görögországban, még az egyetlen…

Tovább

BÜNTETŐKÖR #28 Varga Joe és Csipi | A futók karaktere, versenyzés és a test határai

Már az első rész is számos megrendítő, szarkasztikus vagy épp elgondolkodtató momentumot kínált. De itt a második részben még messzebbre megyünk. Szó lesz öregedésről és a generációk kikopásáról, éremgyűjtésről és a test rombolásának határáról. A vertikál meredekségéről és mélységeiről, a síkság…

Tovább

BÜNTETŐKÖR #27 Csipi és Varga Joe | Tehetség, taktika, terepfutás

Ez az első rész. A másodikat itt találod. Az egyik 10 éve fut, 10x teljesítette a KÖRT és elsőként a Privát Ultrabalatont. A másik 30 éve fut, állandó válogatott a magyar skyrunning csapatban, és számos korosztályos OB-arany, és mezei vébé 5. hely tulajdonosa. És hogy  a "végén összeálljunk majd egy…

Tovább

A kenyai futónevekről - Miért van annyi Kipchoge és mit jelent?

Hogyan nevezik el a kenyai gyerekeket? Miért van annyi Kipchoge, Kipkorir, Cheruiyot, Jeptoo vagy Kipsang a nemzetközi mezőnyben? Talán testvérek? Több magyarázat van, próbálom őket összefésülni. Aki pedig első kézből szerzett tapasztalatokra kíváncsi, hallgassa meg Benedek Zsolt egykori profi futót…

Tovább

Laza Tízes - új futós podcast közismert emberekkel

Újabb futós podcastot indítok, a "teremtsd meg magad a saját konkurenciád" mottóra. A Büntetőkör szakmai, "futószubkulturálisabb" adásával ellentétben a Laza Tízes könnyedebb, populárisabb. Az első évad 5 részes lesz, és kora tavasszal indul a második évad. Házigazdaként hetente olyan közismert…

Tovább

BÜNTETŐKÖR #26 Versenyszervezők 2. | Hallgatói kérdésekre válaszok

Mikor és hogyan "zöldülnek meg" a futóversenyek? Miért ilyen maszkulin a versenyszervezői szakma? Mi a helyzet a szervezői monopóliumokkal? Ki hogy tervez 2021-re? Olyan-e a verseny, mint a szervezője, vagy mint a célközönsége? Ilyen és ehhez hasonló saját és előzetes hallgatói kérdéseket szegeztem…

Tovább

BÜNTETŐKÖR #25 Versenyszervezők 1. | A koronavírus tanulságai

Folyamatos vis maior van a Covid miatt. Amíg évekig, évtizedekig egy szervezésben legfeljebb az időjárás vagy egy szponzor visszalépése jelentette a gondot, pl. útvonalmódosítást, vagy amíg a létszámkorlátozást, versenykorlátozást leginkább akadékoskodó bürokraták, nem éppen sportszerető…

Tovább

BÜNTETŐKÖR #22 Testedzésfüggőség 2. | Személyes példák (futás, testépítés, multisport)

A függőség kritériumairól, emberről emberre eltérő jellemzőiről szól a testedzésfüggőség (TEF) témát körbejáró két adás.  A TEF hivatalosan nem betegség, de nem is a média terméke. Az amatőr sportolók 2-3 %-a érintett. Sok ember nem tudja, hogy függő. Van, aki tagadja, kikéri magának, nem vallja…

Tovább

A hetedik te magad légy! (Spartathlon-beszámoló)

ΣΠΑΡΤΑΘΛΟΝ 2020 (ja nem: 2019)

Nyolc éve kísért a görög lidérc. Nem rémálmok ezek, hanem pavlovi reflexek. Inkább nyomasztó, mint kellemes, de kétségkívül van benne valami otthonosság.  A száraz aljnövényzet és a mediterrán fenyvesek tűpárnázott ösvényének hangja, illata.   A hívogató, hűs tengerhabok illata, látványa. (Direkt…

Tovább

BÜNTETŐKÖR #21 Testedzésfüggőség 1. | Demetrovics Zsolt addiktológus

Az érzékeny téma szakértője nemcsak docens, de dékán is - méghozzá nem a norvégmintás kötöttpulcsis szobatudós fajából. Ráadásul fülbevalós. És maga is fut. Ki tudja, lehet, hogy ő is futva hallgatja majd ezt a podcastot. A BÜNTETŐKÖR podcast testedzés-dependenciáról szóló első részében Demetrovics…

Tovább

BÜNTETŐKÖR #20 Bérces Edit | Kúrosz, ős-UB, futópad, ultrás erények

Folytatjuk a 2. résszel hangban, képben, videóban és linkekben. Az első részt itt találjátok, benne az eredménylistákkal, edzésnaplókkal, rengeteg életrajzi képpel és versenypillanattal, két videóval és egy 12 nyelvű nemzetközi futós társasalgási szótárral. Megnyitjuk a nagy dossziékat!  Először a…

Tovább

BÜNTETŐKÖR #19 Bérces Edit | Életút. A pályafutás kanyarjai és hordalékai

Egy kicsi nő, aki 13 évesen látta a Balczó Andrásról szóló dokumentumfilmet, és ez benne is elvetette a Küldetés-tudatot. Két évtizeddel később a világ egyik legeredményesebb ultramaratoni futója lett. Most 56 éves és visszavonult már közel 10 éve. Felmenői közt ott találjuk a 17. században…

Tovább

BÜNTETŐKÖR #18 Monspart Sarolta | Kullancscsípéstől tömegsportig

Folytatjuk Monspart Saroltával! Sacizmus, képek és egy 50 perces film a tájfutás titkairól 1978-ból - riporteri szerepben maga a Nemzet Sacija, a Nemzet Szurkolója és a Nemzet Sportolója. (2. rész). Aki az első részre kíváncsi, hallgasson ide, és nézegessen exkluzív képeket és…

Tovább

BÜNTETŐKÖR #17 Monspart Sarolta | Életút. A kezdetektől a (táj)futás világáig

A Nemzet Sacija, a Nemzet Szurkolója és a Nemzet Sportolója két részben. Egészen pontosan 1960-tól - 1978 június 26-ig sportoló, onnantól sportvezető, szakedző és motivátor. Bár matek-fizika tanári végzettsége is van, a mai napig egész népét tanítja - nem középiskolás fokon - a mozgás…

Tovább

Szervezni vagy nem szervezni?

Egy versenyrendezőnek ez a hamleti kérdés. Sok futónak is szinte létkérdés a verseny. Futó vagyok-e attól még, ha nem méretem meg magam másokkal és az idővel/távval, és nincs rögzített, hitelesített, publikus, visszakereshető eredménye? (A poszt képei a karantén alatti, kihalt futóútvonalakon…

Tovább

Keresztedzés avagy futárkodás és véradás

Az előző, bevezető rész a cipőkről szólt. Most jöjjön a karantén alatti dolgos hétköznapokról szóló jelentés, avagy mindent a fizetett keresztedzésekről, ezen belül az elkényelmesedett életmódról, rossz táplálkozásról, pazarlásról és az ezt kiszolgáló háttérről.  INTRÓ Feltorlódott futós…

Tovább

Cipők avagy a "miben futsz" kérdés rövidre zárása

Feltorlódott futós ügyeimmel tervezek leszámolni folytatásokban a közérdeklődésre számottartás illúziójába ringatva magamat. Munka elvégzetlenül, történet elmeséletlenül nem marad. Ez egy lájtos bemelegítő téma lesz, de már rég szeretném letudni. Előtte a tudnivalók! Erre a csúszásra nem lehet…

Tovább

BÜNTETŐKÖR #16 Futóórák és egyéb kütyük | Don Razzino, MagPet és Sanyosz

Kisokos nagyokosoktól

Miről beszélek, amikor a futóórákról beszélek? Vagy amikor a trackekről, szintemelkedésről, köridőről, regenerálódásról, edzésterhelésről, VO2 maxról? Mi mutatja ezeket és hogyan?  Következzen kétórányi kétórányi kisokos nagyokosoktól - a sportág nagy és színes egyéniségeivel! És hogy még sok…

Tovább
süti beállítások módosítása