Amikor ez az adás kijön - most - 2024 október 26-án, akkor ünnepli 57. születésnapját Lőw András. Épp 70 adással korábban beszélgettünk utoljára publikusan, 2019-ben. Mit is írjak, hogy ne fintorogjon, ne legyen face palm? Legendás. Nagy idők nagy tanúja. A Spartathlon törzsvendége. Mondjuk nem…

Mindketten pályacsúccsal győztek a 2024-es Ultra Trail Hungary 111 km-es távján (12h 58m Bíborka, 11h 06m András). Mindketten ultraterepfutók, de a hozzáállásuk különböző. 10 év van közöttük. A második részben az UTH megéléséről, technikáról, taktikáról, készülésről, frissítésről, tempóról…

Ma ünnepli 85. születésnapját az egyik legkülönösebb hosszútávfutó. Ebből az alkalomból videóinterjúztunk, teljes terjedelmében a Patreonon látható www.patreon.com/nemaze Korábbi adás és poszt vele, róla…

Mindketten pályacsúccsal győztek a 2024-es Ultra Trail Hungary 111 km-es távján (12h 58m Bíborka, 11h 06m András). Mindkettejük sormintát követ az UTH-n. András volt már 3., 2. és most első, Bíborka volt 2., majd a 84 km-es távon első, és idén már a királytávon első. Mindketten…

Remény és motiváció. Egy szinten felül csak doppinggal? A teljesítmény üvegplafonja. És még sok más. Az első rész után itt a további élveboncolás. A két részes, 3 órás adás teljes hosszában podcast és videós kiadásban csak a Patreonon elérhető. Előzetes: Become a member! Mivel visszavonult…

A középtávfutó önsanyargatásáról élete első podcastjában. A dekád óta fennálló 800 méteres országos csúcsáról. Fájdalomtűrésről, elmejátékról: mi megy végbe testben és fejben két kör alatt? Mit sajnál és minek örül a már visszavonult, most ígéretes fiatalokat edző olimpikon? A két részes, 3…

Mitől tart egy felnőtt amatőr, ha kiesik egy futóversenyen? Csoportbeli hely megingásától, a beletett munka értelmetlenné válásától, és főleg, hogy csalódást okoz magának. A második rész témái címszavakban: a "nemzettudatos" felkészítés magyarság kiélése a sportban, sporton át / Mit érez a…

Folytatódik az esetleírás, élménybeszámoló, tapasztalatátadás elsőkézből. Első rész itt. Önök kérték, örök érték. Hallgatói, olvasói kérdésekre válaszolok a Kéktúra-futás kapcsán. Jöttek kérdések: regenerációról, frissítésről, a sorozat mibenlétéről, a Kéktúra-impresszióimról, az időjárás…

A házigazda önboncolása következik két részben futásról, filmezésről, filmsorozatról. Második rész itt. A borítóképen épp Gérce külterületén fekszem, az első nap estéjén, mögöttem már vagy 85 km, előttem még 15.  Sokféle kék jelzés van - Sopronnál is, Balatonál is van ottani kéktúra. De az "igazi"…

Az egyik kedvenc külföldi futóm, mert bár szponzorált (2008 óta, Salomon), de legalább számos értelmes dolgokat csinál magamutogatós fuutómaszturbáció helyett. Üzenete, értéke és kimenete is van (különböző művekben, mint film, könyv, fotó). A teljes beszélgetés a Patreonon.

Ugyanaz a monogramunk, ő is volt Spartathlon 5. helyezett. Igaz nyert 24h vébé ezüstöt is...

Megdönthetetlennek hitt, negyedszázados rekordot múlt felül nem is kevéssel az ultrafutás egyik királykategóriájában, a 24 órás futásban. (DUV link itt.)  Ráadásul az atlétikában külön mért országúti és pályaverseny rekordját egyszerre. Jannisz Kúrosz 1997-ben 303.3 km-t futott pályán, 1998-ban…

Visszajöttünk, mint a tejszínhabos gulyásleves. Újra itt vagyunk sok képpel, cikkel, videóval a négy évtizede összeszokott páratlan párossal! A második részben végigelemezzük a Berlinben futott, lassan 3 évtizede (!) fennálló magyar női maratoni csúcsot, beszélünk az amatőrizmusról illetve a profi…

Négy évtizede összeszokott páros, a magyar atlétikatörténet megkerülhetetlen és nagyon rokonszenves alakjai, akik a mai napig fülig szerelmesek. Mégsem végszavaznak egymásnak, hanem egymás szájából kapkodják ki a szót, annyi megosztanivalójuk van a futásról, profi létről, maratonról, ultráról,…

Útikönyvbe oltott versenynapló (vagy fordítva), futós odüsszeia amerikai stílben, egy zarándoklat ismeretterjesztősen megírt jegyzőkönyve? A motivációs problémával küszködő Jurek találta ki magának 2014-ben, hogy valami nagyot tesz, ami ultraverseny is, meg nem is. Az Ady-féle "Észak-fok, titok,…

Folytatjuk a 2. résszel hangban, képben, videóban és linkekben. Az első részt itt találjátok, benne az eredménylistákkal, edzésnaplókkal, rengeteg életrajzi képpel és versenypillanattal, két videóval és egy 12 nyelvű nemzetközi futós társasalgási szótárral. Megnyitjuk a nagy dossziékat!  Először a…

Egy kicsi nő, aki 13 évesen látta a Balczó Andrásról szóló dokumentumfilmet, és ez benne is elvetette a Küldetés-tudatot. Két évtizeddel később a világ egyik legeredményesebb ultramaratoni futója lett. Most 56 éves és visszavonult már közel 10 éve. Felmenői közt ott találjuk a 17. században…

Klasszikus zenész akart lenni, de egy gyerekkori baleset miatt a horgászatra váltott. De abból csak egy államelnök tud megélni, így faipari mérnök lett. Úgy gondolta, szép az elmélet, de egy szakma mélységét a gyakorlati, kétkezi munkával lehet jobban megismerni. Gyakorlatiassága, munkaetikája és…

Pontosabban volt 7 hetem. Ebbe belefért öt szigorú verseny (maratonok, 21km, 10km, stb.), ezek mindegyike Personal Bestet, a (f)első 1%-ban való finiselést, és pár dobogós helyezést jelent. Plusz egy meghökkentő Cooper-tesztet. De előtte jó pár hónapnyi melózás volt. A néhai…

A 4 percen belül futott mérföld évtizedeken át olyan túlmisztifikált szám volt a férfi sportolók között, mint a 10 másodperc alatti 100 méter a síkfutásban, vagy a sub-50 mp a gyorsúszásban. De jött az oxfordi medikus, Roger Bannister és elindult a rekorddöntési lavina a…