futó gondolatok

nem azé, aki fut

nem azé, aki fut


BÜNTETŐKÖR #67 Sportdietetika 2.

2023. január 23. - SimonyiBalázs

Podcastként a PodPaden vagy a Spotify-on, mozgóképben csak a Patreonon. Az első rész után folytatjuk Évával és Evy-vel.

Tovább

Folyékony kenyér - egy gyorsfogyás dióhéjban

Böjti tartalom, némi nárcisztikus és sztahanovista beütéssel.  Meguntam a 70 kg körüli súlyomat, ami a Spartathlon után 74-re ment fel: öt hét alatt elég sokat utaztam, dolgoztam, hesszeltem, rendszertelenül ettem. Athénból Kínába mentem, onnan Berlinbe, onnan Korfura, onnan Bordeaux-ba, majd…

Tovább
süti beállítások módosítása