futó gondolatok

nem azé, aki fut

nem azé, aki fut

IZZÓSZTÁR #64 A frissítésről 🍌 Wicha János élelmiszermérnök

2024. április 09. - SimonyiBalázs

Végre valódi iz(z)ósztár adás! Amikor közelítesz egy csekkpont felé, sose feledd: nem leszel frissebb. Wicha János élelmiszermérnökkel beszélgetünk két adáson át a frissítésről, zselékről (gélekről), és ezek pénztárcabarát, házi előállításáról. Mérünk, rázunk, keverünk, kotyvasztunk. Bár enni…

Tovább

Görög tavasz, futós kikelet

Lakedaimonios Dromos 128 km

Nekem nem kérdés, hogy Pavlos Goranitis tanítja a legjobb káromkodásokat görögül. Van, amit csak halkan mer mondani, annyira istenkáromló, de kétségkívül hasznos az autós közlekedéshez. És ő rendezi a legjobb ultraversenyeket Görögországban, a Peloponnészoszon biztos. Pavlosról már írtam többször…

Tovább
süti beállítások módosítása