Bódis Tamás folytatja:  mesél a legendás Comrades Marathonról, belülről az elit az edzői szerepről, szemléletváltásról, céltudatosságról az elmúlt és következő években. a "napi 4%" elméletről szóló ars poetica az élsportolók edzésmennyiségéről, a szorgalomra épülő támogatási…

Itthon már legenda, mi lesz külföldön? A hathetes kenyai magaslati edzőtáborról, felülmúlt várakozásokról, a hírhedt Comrades Marathonról, jövőbeli tervekről, hosszútávról vagy ultráról, elitről és profizmusról. (2. rész itt.) Egy hat évvel ezelőtti beszélgetés fonalát vesszük fel a…

Egy kevéssé ismert, lebilincselő történet, amit a podcastban storytelling formában bontok ki. A fotókon érdemes lesz a rajtszám nélküli futót keresni - róla szól a történet. Most lenne 91 éves. Nagyon igaz rá (is) Lázár Ervin Négyszögletű kerekerdőből ismert tanmeséje. Amikor a kövér urak meg…