futó gondolatok

nem azé, aki fut

nem azé, aki fut


IZZÓSZTÁR #109 Csukrán Mihály, a magyar Forrest Gump

2026. január 29. - SimonyiBalázs

Talán a legkülönlegesebb, legmegdöbbentőbb és legtiszteletreméltóbb interjúalany a blog & podcast történetében. Ahogy ez a cikk is mondja: Egy családi vita hevében kimondott fogadalomból indult el egy hihetetlen sportolói karrier, ami egyben alázatos emberi szolgálat.  Become a…

Tovább

IZZÓSZTÁR #106 Spartathlon 2025 #3

A Spartathlon 2025 gyorsinterjúk befejező része. Első alkalommal célba érők és rutinos versenyzők osztják meg tapasztalataikat, pro és kontra véleményeket. Egy hármas-hármas, azaz egy olyan trió, akik egyenként háromszoros finisherek immár: Μπίρο Άττιλα avagy Bíró Attila, Φάρκας Ζολτάν Κάροϊ avagy…

Tovább

IZZÓSZTÁR #104 Spartathlon 2025 #2

Jönnek a további a Spartathlon '25 gyorsinterjúk – friss élmények, izzadt testek, napégette fejek, őszinte mondatok a célvonal túloldaláról. Az 1. rész elérhető itt.  A versenybeszámolóm Spártántangó címmel itt. A teljes adást és további extra tartalmakat keresd a Patreonon.  Előzetes: 

Tovább

IZZÓSZTÁR #103 Boronkay Péter #2

Folytatjuk a 10x VB és 9x EB győztes paralimpikonnal. Szó lesz triatlon műhelytitkokról, kiégésról, motivációról. Krachokról, holtpontokról és kilábalásokról. A parasport anomáliáiról, a profi karrier lezárásról, és persze a gyerekek, az utánpótlás helyzetéről: miként szerettessük meg az…

Tovább

IZZÓSZTÁR #102 Spartathlon 2025 #1

Gyorsinterjúk gonzo stílusban rögtön a 2025-ös Spartathlon után a résztvevőkkel. Privátélmények és benyomások 3 részben. Ebben az 1. adásban főszereplő: Μόροτσα Ανδρέα (Mórocza Andrea, a 2025-ös női győztes), Μαράζ Ζουζάννα (Maráz Zsuzsanna, Andi edzője, 2x SP győztes), Μπογκάρ Γιανός (Bogár János,…

Tovább

IZZÓSZTÁR #100 Extra – Simonyi Balázs

Jubileum! 10². A Kettes Számrendszer műsorvezetői, Behumi Dóri és Veress Dóri beszélgettek az IzzóSztár házigazdájával (velem, ez egyben egy szép falu is a Dél-Dunántúli Kéktúrán, korábban az Országos Kéktúra végpontja volt). 100 adás az kb. átlagosan 100 óra = 6000 perc ≈ 4 nap és 4 óra, ha az…

Tovább

IZZÓSZTÁR #94 Futás és nyelvészet #2 Fejes László

Folytatjuk a futószakzsargon elemezését Fejes László futóval, nyelvésszel. Az első rész itt.  Become a member!  Többek közt itt lesz a valamint a babatáv, fingfűrészelés, posszan, szopóág, konzervatív kezdés, benéztem 4 perc alá, lapos emelkedő, karcolgat, megpocsékol, megmakkan, elfutottam az…

Tovább

IZZÓSZTÁR #92 Futás és nyelvészet #1 Fejes László

Fussunk el egy szóra! A futószakzsargont elemezzük Fejes László futó nyelvésszel.  Jön rengeteg kifejezés, terminus technicus két adáson át, mint pl. technikás, kili, skalp, posszan, szopóág, villanykarózás, máshogy jó vagy éppen: A kifejezések mögöttes jelentéstartalma többes, és leginkább…

Tovább

IZZÓSZTÁR #91 UBajnokok #2 Mórocza Andrea

2018-ból van az első ultra eredménye. Azóta szerintem tankönyvi módon, fokozatosan, tudatosan építkezve lett az egyik legpotensebb magyar ultrás -- és már nemcsak a női mezőnyben. Szerinte hűbeleandi módjára kezdett futni, edzeni, versenyezni, és alig szorult bele kompetititivitás. Nézzétek,…

Tovább

IZZÓSZTÁR #88 Futóskönyv utánnyomva | Vidéki bemutató 🎙

Elkelt sokezer példány, így hát megjelent a javított, újraátnézett, reparált kiadás az Athenaeum gondozásában!  Ebook is van. Köszönjük a megtisztelő figyelmeteket. Ez állítólag szép dolog a könyvszakmában a mai könyvmennyiség, olvasottság, árak, dömping mellett. Filoszok külön hasonlítgathatják,…

Tovább

IZZÓSZTÁR #83 Film és futás | Böszörményi Gábor

Az online filmmagazintól az Oscar-díjas filmekig lassan három évtizede: mások mellett az ő cége hozza Magyarországra az év legfontosabb művész- és független filmjeit. Sanszosan ismét belenyúlnak egy Oscar-díjba az Emilia Perez c. filmmel. A Mozinet alapító-ügyvezetője, aki amellett, hogy maga is…

Tovább

IZZÓSZTÁR #82 Zelcsényi "Muki" Miklós 1.

Búcsú és újrakezdés

Egy ember, aki átformálta a kortárs magyar tömegsportot. Az UltraBalaton, BalatonMan, UTT, Night Run, City Run, PUB és PUTT, illetve a MaratonMan mögött álló Muki sikerekről, kudarcokról, nagy dobásokról, bizniszről, és a versenyszervezői birodalomról. És hogy miért hagyja ott azt, amit…

Tovább

IZZÓSZTÁR #81 Futni mentem | Kárpáti György producer

Ki gondolta volna, hogy egy futós film lesz 2024 legnagyobb hazai mozisikere?  Kárpáti György, a film producere nem egy szokványos filmes figura. Dr. Kárpáti ő, egyetemi adjunktus a Pázmányon a PhD-témavezetőm egyben), a Vertigo Média forgalmazó vezetője, és most már sikeres producer is. Nem…

Tovább

IZZÓSZTÁR #80 Futóskönyv-bemutató 🎙

Veiszer Alinda, Pálinkás Szüts Róbert és Simonyi Balázs az Athenaeum kiadó könyvestjén (mindhárman a könyv szereplői) amolyan mexikói felállásban mikrofont fogtak körben egymásra, és kérdésekkel-válaszokkal provokálták a közönséget.  Aki nem volt, annak azért, aki ott volt, repetából. Ez egy…

Tovább

IZZÓSZTÁR #79 Bérczes László

A futás sokszor apropó az adásokban – akárcsak a Futóskönyvben –, hogy az életről beszélgessünk, de itt most fordítva van. Előbb volt az élet, amibe egyszer csak teljesen váratlanul betüremkedett a futás, avagy ahogy ő nevezi: a betoncsürüszkölés. Legelső félmaratonján (2003) 01:39:31-et futott,…

Tovább

IZZÓSZTÁR #78 Csillag Eszter 2. 

Itt a folytatás! És Eszter pedig december 7-én (Garai Ágnessel) az indiai Bengaluruban folytatja a 100 kilométeres világbajnokságon magyar színekben. Az elit terepfutó női mezőnyről, futó-egyenlőségi törekvésekről, taktikáról, mentális edzésről, megérésről, ázsiai versenyekről és a futóhátizsák…

Tovább

IZZÓSZTÁR #76-77 Lőw András

Amikor ez az adás kijön - most - 2024 október 26-án, akkor ünnepli 57. születésnapját Lőw András. Épp 70 adással korábban beszélgettünk utoljára publikusan, 2019-ben. Mit is írjak, hogy ne fintorogjon, ne legyen face palm? Legendás. Nagy idők nagy tanúja. A Spartathlon törzsvendége. Mondjuk nem…

Tovább

IZZÓSZTÁR #73 UTH-győztesek '24 | Fazakas Bíborka & Dittrich András 2.

Mindketten pályacsúccsal győztek a 2024-es Ultra Trail Hungary 111 km-es távján (12h 58m Bíborka, 11h 06m András). Mindketten ultraterepfutók, de a hozzáállásuk különböző. 10 év van közöttük. A második részben az UTH megéléséről, technikáról, taktikáról, készülésről, frissítésről, tempóról…

Tovább

IZZÓSZTÁR #72 UTH-győztesek '24 | Fazakas Bíborka & Dittrich András 1.

Mindketten pályacsúccsal győztek a 2024-es Ultra Trail Hungary 111 km-es távján (12h 58m Bíborka, 11h 06m András). Mindkettejük sormintát követ az UTH-n. András volt már 3., 2. és most első, Bíborka volt 2., majd a 84 km-es távon első, és idén már a királytávon első. Mindketten…

Tovább

IZZÓSZTÁR #71 Kazi Tamás középtávfutó 2.

Remény és motiváció. Egy szinten felül csak doppinggal? A teljesítmény üvegplafonja. És még sok más. Az első rész után itt a további élveboncolás. A két részes, 3 órás adás teljes hosszában podcast és videós kiadásban csak a Patreonon elérhető. Előzetes: Become a member! Mivel visszavonult…

Tovább
süti beállítások módosítása